毛穴のお手入れ

ＩＫＫＯさんの毛穴ケアとしては、やはり、洗顔とマスクなどのパックを使っての毛穴洗浄と水分補給による潤いを重視したものが多いのですが、ＩＫＫＯさんならではの毛穴についてのポイントはなんと言ってもメークの方法とメークアップアイテムになります。

ＩＫＫＯさんは下地をしっかりと、それでいてナチュラルな肌を演出するベースメークからのメークをスタートさせて、ポイントメークなどでちょっとゴージャスなメークに仕上げていくのが得意ですよね。　中でも「ハイビジョン肌」「女優肌」という光を取り入れるメーク方法は有名です。

ＩＫＫＯさんの毛穴ケアメークでは、まずファンデーションそのものに毛穴ケア効果を持った成分を取り入れているというものやコントロールパウダーに毛穴ケア効果が入っているというスペシャルメークアップアイテムを使うことで、メークが厚ぼったくならないようにという気配りがされています。　毎日のメークが欠かせないという女性には毛穴ケア効果があるメークアップアイテムをそろえることや、ＩＫＫＯさんの「光」を使ったメーク方法を試してみると毛穴レス肌を演出することが可能になります。

しっかりメークが必要な毛穴のトラブルでは、メークアップアイテムに毛穴ケア効果が入っているのはとても嬉しいことですが、洗顔や化粧水などでの毛穴ケアをしっかりしていくことも忘れないようにしていきましょう！

美容研究家、武蔵莉衛さんはなんと５０代という年齢にもかかわらず毛穴レスのつるすべ肌の持ち主です。　加齢による毛穴の開きでポツポツと毛穴が目立ってしまいそうな年齢に差し掛かっていても毛穴のケアをしていくことで綺麗な肌をたもつことができるということですね。

武蔵莉衛さんの毛穴ケアのポイントは、"洗顔"です！　ちょっと変わった洗顔方法ですが手間はかからないので毎日のスキンケアにすぐに取り入れることができます。

武蔵莉衛さんの洗顔方法は、まず洗顔料や石けんをホイップクリームのようによく泡立てることからスタートします。　市販の泡立てネットを使うと早く泡立てることができます。　よく泡立てたら、顔を少し上に向けて笑顔をキープします。そこへ泡を額・小鼻・あご先・頬、と部分ごとに乗せ、あご先からくるくると輪を描くように洗っていきます。　この洗顔方法で毛穴のケアとしての洗浄はすっきりと、そしてしっかりと行うことができるのですが、コツは力を入れないことです。

顔全体をくるくると撫でるように泡で洗ったら、「顔に怪我をしているような感じ」ですすぎをそっとしていきます。　優しい感触でのすすぎですが洗い残しやすすぎ残しがないように充分にすすいでください。

武藤莉衛さんの毛穴ケア洗顔方法で肌ストレスを解消しながら毛穴レスのつるすべ肌を実現しましょう！

美肌を作ることで有名な佐伯チズさんの毛穴ケアとしては、これまで佐伯チズさんが提唱してきた"洗顔方法""化粧水ケア""ニキビ対策"などを通じて余分な皮脂を取り除きながら潤いを与えるという方法があると考えられます。

まずは洗顔方法ですが、佐伯チズさんの洗顔は「洗い過ぎないこと」です。　クレンジングに洗顔を繰り返すという過剰な洗顔をしている現代の女性の多くに洗い過ぎないケアを提案している佐伯チズさんの洗顔方法は毛穴ケアの"洗浄"の意識と反しているように見えますが、これは肌の表面にいる善玉の菌類と肌の共生を邪魔しないという方向に向いています。

佐伯チズさんの肌ケアで毛穴ケアに活用できる化粧水ケアでは、"ローションパック"での充分な水分補給が有名です。　まずは水で濡らしたコットンを絞り、そこへたっぷりと化粧水を含ませます。コットンを縦に薄く裂きながら顔全体を覆うという佐伯チズさんの美肌ケアでも有名な"ローションパック"は、毛穴を引き締めながら皮脂を抑えるという毛穴ケア効果も充分に持っています。

佐伯チズさんの美肌＆毛穴ケアでもやはり皮脂と水分補給にポイントが絞られていることから、洗顔やその後の化粧水ケアが毛穴ケア自体の重要なポイントになると考えられますね。

毛穴のケアにはできるだけ刺激がないナチュラルな素材でのアプローチがしたいものです。　洗浄が効果的だという毛穴ケアに、強力な洗浄力を持った洗顔料やピーリング剤を多用すると、肌荒れなどの新たなトラブルを生み出してしまうこともあるので、注意しながら毛穴ケアをしていきましょう。

ホホバオイルでの毛穴ケアは、とてもナチュラルだということで知られています。　天然のホホバオイルは赤ちゃんの肌にも使うことができるとされているオイルです。　傷の手当てや肌ケア、ヘアケアに愛用されてきたという歴史のあるホホバオイルはなんと小児科や産婦人科で治療やマッサージにも使われている国があるというナチュラルなものなので、毛穴ケアにもピッタリです。

ホホバオイルは肌の保護機能と共に保湿機能に優れているので乾燥している頭皮や肌、毛穴に潤いを与えながらもしっかりと皮脂を浮き上がらせて取り除いてくれるという毛穴ケアが可能です。　また毛穴のつまりと共にニキビのケアもできるという優れた一面を持っているので、乾燥し過ぎずに適度に余分な皮脂を落としながら、ターンオーバー（新陳代謝）を促進させるという働きも持っています。

毛穴のポツポツにはホホバオイルやオリーブオイル、ローズヒップオイルといった天然オイルを使ってのケアがよりナチュラルで効果的だと言われています。　一度試してみてはどうでしょうか？

毛穴がポツポツと目立っていると、毎日の洗顔や毛穴ケアをしていても周りからはそうは見えない上、自分もとても憂うつになってしまいますね。

毛穴レスのつるすべ肌に改善していく毛穴ケアは是非、生活に取り入れていきたいけれど、忙しい場合や何かと手間のかかるケアが多いというのも毛穴ケアの特徴です。

ところが、毛穴レスを目指すお手入れの多くは「毎日行うと肌が荒れてしまうことがある」というちょっとハードなケアなのです。　これは毛穴のトラブルの原因に"皮脂"が関係していることがとても大きく、毛穴のつまりが汚れと皮脂が混ざったものであることにも関わっています。　つまり、デイリーのスキンケアに毛穴ケアばかりしていると皮脂を落としすぎてしまい、たとえ毛穴レスになったとしても、カサカサの肌になってしまう可能性が非常に高いのです。　このことを逆転して考えていくと、スペシャルケア的な要素が入る毛穴ケアは、手間はかかりますが毎日繰り返さなくても効果が出てくるということになりますね。

ゆったりと時間が取れるお休みの前の日や、お休みの日にこそつるすべ毛穴レスの美肌を目指した手間のかかる毛穴ケアにはピッタリということになります！　器具や特別なピーリングオイルなどを使う場合には週に１回程度の毛穴ケアで充分に毛穴レスを目指すことができます。　とにかく焦らないで、またケアをしすぎて肌の乾燥を招かないような毛穴ケアをしていくゆとりを持ってじっくりと毛穴レスのつるすべ肌を目指していくことが毛穴ケアの最大のポイントです。

毛穴のケアに、洗顔用のブラシを活用するという方法があります。　洗顔料などの泡立ちもとてもよくなるので、ブラシでの洗顔というよりは、ふわふわの泡でそっとマッサージするような洗顔が可能になりまず。　毛穴トラブルだけではなく、皮脂が多いという人やニキビ・吹き出物に悩んでいるという人にも洗顔用ブラシでのケアはオススメできます。

中でも毛穴専用の"毛穴ブラシ"は、毛穴のケアで届きにくい小鼻の周りなどを優しく、それでいてしっかりと洗うという毛穴洗浄にはピッタリなアイテムです。　毛穴ブラシのヘッドは平均して歯ブラシかそれ以下のサイズなので小回り良く毛穴の洗浄を手伝ってくれます。

ただし毛穴ブラシについては"毛穴スティック"と同様に注意書きをきちんと読んでからの使用をしてください。　ブラシの毛質などによっては肌に刺激が多すぎて毎日使用できないものや、逆に連続して使用することが可能となっているものなどがあります。

毛穴ケアではまず洗顔が第一のポイントになってきます。　毛穴ブラシでの洗顔を丁寧に行ってから引き締め効果の高い毛穴のスキンケアアイテムを使用して肌をスッキリと、また保湿に充分気をつけながらの仕上げをしていくと良いとされています。　毛穴ケアをしすぎてしまわないように注意しながら、ポイントである洗顔に毛穴ブラシを取り入れてみてはいかがでしょうか？

頑固な毛穴のケアに使うことができるのが"毛穴スティック"と呼ばれる器具です。　ステンレス製の細い棒の先に、ループと呼ばれる輪がついている耳かきのような器具なのですが、この"毛穴スティック"で無理な力を加えずに毛穴のつまりの原因である皮脂や角栓を押し出すことができます。

無理矢理毛穴のつまりを押し出すと更に毛穴が開いてしまったり、雑菌などによる炎症が問題となります。　そのことから、"毛穴スティック"を使う場合にはまず説明書をよく読んでください。　同じ部分を何度も押さえつけたりこすらないこと、清潔な状態の肌に使用することなどいくつかの注意事項があります。

また、"毛穴スティック"は先ほど紹介した蒸しタオルと組み合わせてみると緩い力で皮脂や角栓を取り除く毛穴ケアをすることができます。　"毛穴スティック"を使っての毛穴ケアは何度も繰り返すケアというよりは一度だけスッキリさせたいという最初のケア程度に考えていた方が賢明です。

"毛穴スティック"での毛穴ケア後にはかるくすすぐ程度の洗顔をして肌の清潔を保ちながら、引き締め効果の高い化粧水などでのスキンケアを必ず行うようにしてください。　あくまで毛穴ケアの補助アイテムである"毛穴スティック"ですが、毛穴を開きっぱなしにしたり広がりっぱなしにしたりというトラブルには注意していきましょう。

毛穴のケアの方法では"蒸しタオル"を使うというものが有名です。　洗顔前に蒸しタオルを顔に当てて、その後丁寧に洗顔をしてさっと化粧水をつけるという流れは誰でも耳にしたことがあるのではないでしょうか？

実はこの蒸しタオルは、毛穴の洗浄を補助してくれるというポイントがあるケア方法です。　蒸しタオルの蒸気と温かさで、毛穴を一度リラックスさせ、開いた状態にしていきます。　つまり、毛穴の中につまっている皮脂・角栓を取りやすくするという効果を持っているのです。　充分に温めた肌の毛穴がリラックスして開いたところへ刺激性や洗浄力が強力すぎない洗顔料などを使って、マッサージするように洗顔をしていくと、毛穴の中もすっきりとしてきます。　また、皮脂・角栓の黒ずみなどの汚れが取れることもあるので、黒くポツポツと目立っていた毛穴が最初の段階で白っぽく、汚れが取れた状態になって目立たなくなることも多いと言われています。

"蒸しタオル"ケアは、ちょっときつめに絞ったタオルを電子レンジで温めるだけという簡単な方法で作ることができるので、ヤケドに注意しながら是非一度試してみてください。　洗顔後のケアとしては、他の洗顔方法と同じで、なるべく早く化粧水をつけて保湿を促しましょう。

毛穴のケアには意外なアイテムも効果を発揮します。　変わった毛穴ケアではオリーブオイルを使っての毛穴洗浄が挙げられます。　オリーブオイルはスキンケアアイテムにも豊富に含まれている成分として有名ですが、ここでは毛穴の洗浄にオリーブオイルそのものを活用していくという方法を紹介します。

顔を濡らす前に少量のオリーブオイルを手の平にとって、そのまま毛穴が気になる場所へと乗せていきます。　力を入れずに撫でるように、くるくると肌をマッサージしていくと、オリーブオイルの油が、毛穴につまっている皮脂や角栓を吸着して毛穴の外へと優しく出してくれるのです。　触っているとポロポロとした角栓の感触がわかるという人もいるくらいにすっきりと毛穴洗浄をすることができます。
　
このオリーブオイルでの毛穴洗浄ケアでは、オリーブオイルが肌に残らないようにしっかりとすすぐ洗顔をすることが大切です。　肌にオリーブオイルが残ってしまうと汚れとなってしまったり酸化して肌へ刺激を与えてしまいます。　また洗顔後にしっかりと保湿ケアを行うようにしましょう。

オリーブオイルでの毛穴洗浄ケアは、皮脂を落としすぎてしまうことがあるので毎日では回数が多すぎます。　皮脂の量には個人差がありますが、１週間に１回くらいを目安に、自分の肌と相談しながらオリーブオイルの毛穴洗浄ケアを取り入れてみてください。

毛穴のつまりや黒ずみに対してのケアについて、色々な情報やケア商品が販売されているのでどれにしようか迷ってしまうことって結構ありますよね。

そもそも毛穴のケアをする上で、どんなことに気をつけていけば良いのか？
基本的な毛穴ケアでの外せないポイントを紹介します。

毛穴につまっているものは「皮脂」「古い角質」「汚れ」「ホコリ」などが混ざった状態のものです。
毛穴のケアでは、これらを除去しながら開いてしまった毛穴を引き締めていくことが必要となります。

まずは"洗顔"をしましょう！
ぬるま湯だけでの下洗いをして、時間がある時には蒸しタオルを当てて毛穴を開くように温めます。
それからよく泡立てた洗顔料の泡を手にとって泡だけで洗うように優しく洗顔していきます。
すすぐ時には充分に、洗顔料が顔に残らないように気をつけてください。
洗顔で毛穴の汚れを少しずつ落としていきます。

洗顔後の毛穴ケアでは、毛穴の引き締め効果がある化粧水などを選んでいつものようにパッティングしていきます。
コットンや専用のシートに化粧水を含ませた"化粧水パック"も効果的な毛穴ケア方法です。

毛穴のケアでは、余分な皮脂や汚れ、メラニンを刺激する紫外線などに気をつけることが一番なので、それぞれに対策を設けていくのが一番です。
洗顔後の毛穴ケアだけでなく、日中の化粧下地や化粧品にも工夫していきましょう。

※洗顔は毛穴をクリアにしますが、何度も洗ったりゴシゴシ力を入れてしまうと肌へのダメージとなります。
必要な皮脂まで洗い流すような過剰な洗顔は控えてください。